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为您和您的家人制定灾难计划并进行演习。 这可以帮助每个人保持安全、提高意识并齐心协力。 在您的计划中包括应急物资包，以及以下详细信息：
一些家庭成员在紧急情况下可能需要特殊护理。 确保为每个人制定一份计划，包括：
在 COVID-19 大流行期间，您需要更新您的计划。 确保您也制定了保护家人免受 COVID-19 感染的措施。 请咨询疾病控制与预防中心 (CDC) 了解更多信息。
为应对灾难的发生，请确保准备好应急物资包以备不时之需。 应急物资包应包含至少三天的食物、水、衣服和药物。您可以根据家人的需要添加任何其他物品。
需要制定一份检查清单？ 若有需要，请查看此应急物资列表 (PDF)。
在暴风雨或灾难发生前做好房屋防护可以降低房屋损坏的风险。
以下几点可以帮助您防护房屋：
了解如何在飓风中保护自己和家人：
对您的药物有疑问？ 您可以致电当地药房了解更多信息。 如果您所在的地区发生灾难或紧急情况，您也许可以提前补充药物。
在紧急情况下，您可能无法去诊所就医。 通过计算机上的安全视频，您可以与医生会面。 远程医疗是治疗常见健康状况的理想选择。 是普通感冒还是流感？ 使用远程医疗的重要理由。 您还可以通过远程医疗获得过敏、鼻窦问题等方面的医疗帮助。
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